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2014.07/07(Mon)

彩都練 

最近トレンドになっているマイコース「彩都クリテ」へ。自宅から10km未満で、降って来てもエライ目に会わずに帰れる。距離4km高低差130m平均斜度2.9%最大斜度9%のかなら辛い周回コース。
平坦はなく、登るか下るかのメリハリルート。10周回して脚売り切れ……(^_^;)

【編集】 |  07:33 |  北摂トレーニング・ロード編  | TB(0)  | CM(2) | Top↑
●よく飽きないね?
3周が限界だな。年取ると忍耐力はつくのかな?(笑)
panta3 | 2014.07.08(火) 08:44 | URL | コメント編集
●かな?
よく考えたら……10周したら、7~8%の傾斜を20km以上登ることになるのよね?自分ながらよくやるわ……(^_^;)
Choko | 2014.07.08(火) 10:22 | URL | コメント編集

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